保護中: 【臨床心理士執筆】言いたいことが言えない…は性格じゃない！心が楽になる「５つのスモールステップ」 2025 11/27 未分類 2025年11月27日 URLをコピーしました！ このコンテンツはパスワードで保護されています。表示するには以下にパスワードを入力してください: パスワード: 未分類 この記事が気に入ったら いいねしてね！ よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ ついネガティブに考え続けてしまう『反芻（ぐるぐる思考）』。臨床心理士が思考の沼から抜け出す５つの対策を紹介！ この記事を書いた人 とげまる 臨床心理士・公認心理師 臨床経験11年（2025年時点） 小中高のスクールカウンセリング、外部EAPにて企業のメンタルヘルス支援を経て、現在は精神科・心療内科クリニックと企業社内カウンセラーとして勤務。 専門領域：認知行動療法、人間性心理学、復職支援、心理教育 趣味：youtube鑑賞、食べ歩き 関連記事関連する記事はまだ見つかりませんでした。
