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3.自分の性格の悩み– category –

  • 3.自分の性格の悩み

    つい感情的に怒りをぶつけてしまうことを治したい!アンガーマネジメントとは?

    「ついカッ!となって、またキツいことを言ってしまった…」 「言われたことが納得いかなくて、ずっとモヤモヤしてイライラする…」 「最近ずっとイライラして疲れている...
    2025年11月3日
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